Sosis kanzler siap makan memang sudah ada sejak lama di pasaran. Bahkan, tidak sedikit anak yang gemar menyantapnya karena rasa yang enak dan gurih.

Selain praktis karena tidak perlu dimasak lagi, sosis siap makan juga tergolong murah dan mudah untuk dimakan. Namun, adakah kandungan nutrisi yang terdapat dalam sosis siap makan untuk kesehatan anak?

Kandungan Gizi di Sosis Siap Makan

Menjawab pertanyaan tersebut, dr. Arina Heidyana mengatakan, tidak semua sosis siap makan mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh anak.

Alasannya, ada beberapa produk sosis yang tidak menggunakan daging asli atau daging berkualitas baik dalam proses pembuatannya.

Sosis siap makan sebenarnya belum tentu dibuat pakai daging sapi/ayam asli. Tapi jika memang menggunakan daging asli, maka akan ada protein, lemak, dan karbohidrat yang bisa bermanfaat untuk tubuh si kecil

Sebagai gambaran, salah satu merek sosis siap makan setiap porsinya, atau 75 gram, mengandung 170 kalori, 9 gr lemak (49 persen), 15 gr karbohidrat (36 persen), dan 6 gr protein (15 persen).

Sementara itu, dalam 1 porsi sosis olahan daging sapi (50 gr) lazimnya memiliki 110 kalori, 6 gr lemak (49 persen), 7 gr karbohidrat (25 persen), dan 7 gr protein (25 persen).

Dari jumlah tersebut, dapat dilihat bahwa lemak dan karbohidrat mendominasi kandungan gizi sosis siap makan. Padahal, mengonsumsi karbohidrat secara berlebihan tidak disarankan.

Sebelum diubah menjadi energi, karbohidrat akan diubah menjadi glukosa. Apabila karbohidrat dikonsumsi secara berlebihan, glukosa yang diubah pun juga semakin banyak. Hal ini justru tidak baik karena glukosa yang tinggi menandakan kadar gula tinggi dalam tubuh

Pada kondisi ini, dia menjelaskan, tubuh anak berisiko mengalami diabetes dan obesitas. Sama halnya dengan lemak. Kandungan lemak pada sosis siap santap yang berlebihan juga akan mengendap dalam tubuh dan meningkatkan risiko kolesterol dan obesitas.

Manfaat Makan Sosis Siap Makan

Namun demikian, sosis siap makan tetap memiliki manfaat, lho! Beberapa di antaranya adalah:

1. Memberikan Energi

Sosis mengandung karbohidrat yang bisa memberikan energi untuk tubuh si kecil. Hanya saja, untuk menambah manfaat lain dari sosis, orang tua perlu menambahkan jenis makanan lainnya seperti sayuran dan lauk lain, agar proses pembentukan energi jadi semakin maksimal.

2. Pembentukan Hormon

Lemak dalam sosis juga dipercaya mampu membentuk hormon dalam tubuh anak. Selain itu, lemak dalam sosis juga mampu menyerap setiap vitamin yang masuk dalam tubuh anak.

3. Menyeimbangkan Elektrolit

Kadar natrium dalam sosis mampu menyeimbangkan jumlah elektrolit dalam tubuh. Jika dikonsumsi dengan benar, kadar natrium dalam sosis juga bisa membantu fungsi saraf dan otot anak.

Sel saraf sendiri membutuhkan sinyal listrik yang disebut dengan implus saraf, agar bisa berhubungan dengan sel-sel lainnya dalam tubuh.

Untuk mendapatkan sosis kanzler dengan kualitas terbaik, selalu pastikan Kamu membelinya di TaniHub. Platform e-commerce ini selain menyediakan sosis juga menjual aneka buah, sayur, bumbu, telur & daging kebutuhan masak hingga sembako.

Tak hanya lengkap dan berkualitas, belanja di TaniHub juga banyak keuntungannya seperti mendapatkan layanan pengiriman yang cepat, layanan hubungan pelanggan selama 7 hari, metode pembayaran yang beragam, promo – promo menarik serta layanan kepuasan pelanggan yang menjamin penggantian jika barang yang dipesan tidak sesuai.

Untuk berbelanja di TaniHub Kamu bisa mengunjungi websitenya yaitu https://TaniHub.com atau mengunduh aplikasi onlinenya di Play Store dan AppStore.

By Opick